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Día: 23 febrero, 2018

♀ PRIMER DÍA EN EL GIMNASIO ♀

El primer día en el gimnasio puede ser una experiencia asfixiante para las mujeres principiantes. Las luces, la música a todo volumen, el fluir constante de gente entre aparatos que sueltan chirridos metálicos no son el mejor escenario para comenzar una rutina. Sin embargo, existen maneras de afrontar y superar el desafío. Elegir una actividad …

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